Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 49,71g | Prot: 113,65g | Carbs: 144,31g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Молком Молоко 3,2%. Almoço: Ратибор Варенье Крыжовник, Вкуснотеево Творог 5%, Соевый Соус, Сметана , Миндаль Минтай Жареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Метро Рис для Плова. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lennyguseva
|