Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 95,53g | Carbs: 93,85g.
Café da Manhã: Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Mel. Almoço: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Fritas, Queijo Cheddar, Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein, Morangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de geisiane Fonseca
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