Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
87 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 76,41g | Prot: 92,06g | Carbs: 88,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Piacelli Соус Песто, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Скумбрия Атлантическая, Макароны Отварные. Jantar: Каравай Ржаной Хлеб, Шато Тамань Вино Сухое Красное, Русское Море Форель Слабосолёная. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hatikmatik
|