Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 72,25g | Prot: 63,42g | Carbs: 130,32g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, Скит Майонез, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Докторская, Чай, Щелковохлеб Батон Нарезной. Almoço: Скит Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Якитория Щавелевый Суп. Jantar: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Бондюэль Зелёный Горошек, Скит Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кальмар Кусочки в Солевой Заливке, Картошка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lanches/Outros: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Фокачча с Сыром и Розмарином, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|