Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 66 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 80,30g | Carbs: 174,61g.
Café da Manhã: Тост с сыром, Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Протеиновые панкейки. Almoço: Spiegelei, Milbona Weißkäse in Salzlake, Gurke (mit Schale), Radieschen, Dafgards Falafel, Мистраль Булгур Приготовленный . Lanches/Outros: Sefir Kakao Glasur. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bsusv07
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