Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 67,31g | Carbs: 66,86g.
Café da Manhã: АТБ Слива, Водный Мир Креветки, Spela Клубника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Авокадо, Своя Линия Яйца Куриные, Spomlek Сыр Старый Олендер . Almoço: Kuhne Соус Салатный Цезарь, Ашан Картофель, Сильпо Спаржа , Сильпо Рыба Жареная Филе. Lanches/Outros: Фрукты Слива. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Аква - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlanayemelyanova
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