|
Вчера был маленький читмил, поэтому всё ок
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 68,12g | Prot: 56,03g | Carbs: 178,99g.
Café da Manhã: Компот без Сахара, Пшеничная Каша. Almoço: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Jantar: Картофельное Пюре, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Lanches/Outros: Хлебный Дом Пряники Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Гречка Отварная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cho Em
|