Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 45,25g | Prot: 97,29g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: Rokiskio Сыр Мацарелла, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Тунец в Воде (Консервы), Federici Цельнозерновые Макароны , Огурец (с Кожурой). Jantar: Окей Свинина Вырезка, Сыр Чечил, Rokiskio Сыр Мацарелла, Огурец (с Кожурой), Barilla Лапша. Lanches/Outros: Курага, Смешанные Орехи, Чернослив, Соленые Крекеры. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakiss13
|