Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 31,00g | Carbs: 135,69g.
Café da Manhã: Perkedel Tahu, Chicken Nugget, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Almoço: Chicken Nugget, Perkedel Tahu, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Nagasari. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatikiki675
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