Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
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99,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1717 kcal
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Gord: 130,79g | Prot: 102,38g | Carbs: 38,03g.
Café da Manhã: sliced ham, tennessee pride. Almoço: cottage cheese, ceasar dressing, classic mayo, tuna in oil. Jantar: cheddar jack, butter, coconut oil, ribeye , Sugar Free Hazelnut Syrup, coffee, heavy cream. Lanches/Outros: mushrooms, onion, green pepper, zucchini, turnip greens, dill relish, romaine lettuce, cucumber, tomato. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ijedic
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