Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 152,70g | Carbs: 114,30g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Yoki Tapioca. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído . Jantar: Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de reebernardes
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