Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 55,18g | Prot: 46,23g | Carbs: 200,46g.
Café da Manhã: Снек Драйв Миндаль Жареный, Spela Клубника, Varto Чернослив, Своя Лінія Финики, Norven Лосось Слабосоленый, Хуторок Мука Пшеничная, Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок. Almoço: Mövenpick Йогурт Манго Абрикос, Гордій Помидоры Черри, De Luxe Оливковое Масло, Ашан Филе Куриное Отварное, Almond Смесь Орехово-Ягодная, Ашан Салат Айсберг . Jantar: Almond Фундук Сушёный, Своя Линия Изюм, Сильпо Яблоко Чемпион, Лукас Печенье Зерновое . Lanches/Outros: Сильпо Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_fit
|