Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 37,25g | Prot: 33,79g | Carbs: 141,02g.
Café da Manhã: Krusteaz Meyer Lemon Pound Cake, Great Value Lactose Free Whole Milk, Purely Inspired Collagen Peptides, Tieman's Decaf coffee, low acid, Tieman's. Almoço: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens, Bush's Best Pinto Beans, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice. Lanches/Outros: Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Apples. mais...
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1271 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kokokirby
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