Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2243 kcal
|
Gord: 115,21g | Prot: 108,16g | Carbs: 199,44g.
Café da Manhã: Fresh Fruit Salad, Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl. Almoço: Villaggio White Bread, Lipton Chicken Noodle Soup, Peanut Butter, Becel Margarine, Nordica 4% Cottage Cheese. Jantar: Sealtest 1% Low Fat Milk, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Lanches/Outros: Walkers Shortbread Cookies, Sealtest 2% Milk. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DrewsyVugs
|