Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Gord: 27,89g | Prot: 72,27g | Carbs: 131,97g.
Café da Manhã: Divella Ottimini al Cacao, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Land Skyr Lampone, Caffè Espresso, Eurospin Latte Proteico. Almoço: Banana, Finocchio, Patata Americana, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Jantar: Barilla Sugo al Pomodoro, Uovo, Land Protein + Fiocchi di Latte. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minteyer
|