Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2015
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 27,02g | Prot: 49,20g | Carbs: 238,22g.
Café da Manhã: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Almoço: Pollo (Apanado y Frito), Brillante Arroz Tres Delicias, Fideos de Arroz (Cocidos). Jantar: Kellogg's Cereales Special K, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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