Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 71,93g | Carbs: 141,23g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Entera, Pan Integral. Almoço: Puleva Leche Entera, Banana, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Jantar: Huevo Frito sin Grasa, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves. Lanches/Outros: Milbona Queso Fundido para Untar, Puleva Leche Entera, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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