Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 59,36g | Prot: 84,81g | Carbs: 202,50g.
Café da Manhã: Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Пятерочка Груша Красная. Jantar: Мёд, Бондари Сыр Легкий 30%. Lanches/Outros: Магнит Яйцо Варёное, Огурец. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|