Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 86,81g | Prot: 50,55g | Carbs: 274,09g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Heinz Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: SPAR Баранки Ванильные, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Сормовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|