Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 18,76g | Prot: 139,81g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Маракуйя, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Самокат Чипсы Пшеничные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|