Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3447 kcal
|
Gord: 183,63g | Prot: 163,21g | Carbs: 283,17g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Ножки Утки Конфи, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Maxler Max Motion Sour Cherry, Банан, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Harry's Хлеб Тостовый. Jantar: Heinz Итальянский Кетчуп, Barilla Pesto Rosso, Barilla Penne Rigate, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|