Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 83,31g | Prot: 60,19g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Fit Active Caramel Syrup, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Lanches/Outros: Шаурма с Курицей, Schogetten Stracciatella, Merci Молочный Шоколад, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de софа боится еды.
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