Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 30,42g | Prot: 120,32g | Carbs: 52,87g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Перекресток Физалис, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Макфа Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Байкальский Творог 0%, Президент Масло Топленое, Яблоко. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Президент Масло Топленое, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Бондюэль Горошек Консервированный, Атлантическая Треска, Макфа Рисовая Мука. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|