Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 35,90g | Prot: 86,77g | Carbs: 183,61g.
Café da Manhã: Nature Valley Oats & Chocolate. Almoço: K-Classic High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Schuhbecks Putenbruststeaks. Jantar: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Tomaten, Reeva Leckere Instant Nudeln. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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