Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 49,94g | Prot: 116,30g | Carbs: 57,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Щи с Мясом. Jantar: Терпуг, Гипербола Терпуг Жареный на Хоспере, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Яблоко, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena_fedoseeva
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