Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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42,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 18,57g | Prot: 40,10g | Carbs: 73,05g.
Almoço: 蜜桃, PhD 蛋白棒, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 義美 寶寶純肉鬆, 中華 嫩豆腐, 賀寶芙 巧克力奶昔, 無糖豆漿, 惠幼 黑棗精華露. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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