Jornal de Widia Pipit, 12 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
67,2 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

842 kcal Gord: 27,31g | Prot: 31,58g | Carbs: 121,12g.   Café da Manhã: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Tomat Merah. Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Nasi Putih, Chicken Nugget. Jantar: Apel, Tomat Merah, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Beng-Beng Share It. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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