Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 93,92g | Carbs: 136,99g.
Café da Manhã: Kue Nagasari. Almoço: Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Layang, Bihun Goreng. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Shirataki Mie Kering Shirataki. Lanches/Outros: Rengginang, Sawo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mama 2A
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