Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 64,98g | Prot: 56,59g | Carbs: 231,31g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Almoço: SPAR Баранки Ванильные, WKUP Энергетик, Дэмка Сосиски Нежные, Зимой и Летом Пиренейская Смесь. Jantar: Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Lanches/Outros: Здоровое Питание Цикорий, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Каждый День Кета Слабосоленая, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Viola Сыр Сливочный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|