Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 63,38g | Carbs: 274,62g.
Café da Manhã: Nature Valley 天然谷纖穀派-黑巧克力燕麥, 7-11 熱拿鐵（大）, 全家 莓果寶石五重奏. Almoço: 便當. Jantar: 排骨便當. mais...
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peso estável
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