Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 92,75g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tricks Bulgogi, Herwell Herslim. Almoço: Icelrooms Nasi Liwet Ayam Semur. Jantar: Icelrooms Spaghetti Aglio Olio Honey Chicken. Lanches/Outros: Youvit Beauti+, Tricks Bulgogi, L-Men Protein Bar, Nescafe Classic, Tropicana Slim Cafe Latte, The Protein Works Whey Protein (Chocolate Silk). mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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