Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
87 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 79,50g | Prot: 77,63g | Carbs: 146,28g.
Café da Manhã: Monini Бальзамический Соус, Льняные Семена, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Клубника, Вареное Яйцо. Jantar: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Monini Бальзамический Соус, Свекла Вареная, Сыр Фета. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lililenochka87
|