Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 15,44g | Prot: 31,48g | Carbs: 171,78g.
Café da Manhã: Чай, Tesco Penne, Tesco Broccoli, Tesco Cooked Beetroot. Almoço: Asda Cooked Beetroot, Tesco Broccoli, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Jantar: Corona Corona Extra, Asda Three Seed Mix. Lanches/Outros: Asda Three Seed Mix, Кофе, Конфета. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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