Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
41,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 60,47g | Prot: 48,88g | Carbs: 101,23g.
Café da Manhã: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Tchibo Кофе Gold Selection, Магнит Банан, Запеканочка Низкокалорийная . Almoço: Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Свиная Отбивная с Сыром . Jantar: Колибри Мороженое Рожок. Lanches/Outros: Красное и Белое Тёмный Шоколад Turrim с Цельным Орехом , Шоко Яичные Блины Б/с. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|