Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 70,02g | Prot: 151,16g | Carbs: 166,42g.
Café da Manhã: Calavo Avocado, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Great Value Great Northern Beans, Chicken Thigh. Jantar: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Carolina Turkey Ground Turkey. Lanches/Outros: Bananas, That's How We Roll Parm Crisps, Jell-O Sugar Free Cherry, Grapefruit, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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