Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 84,69g | Prot: 70,09g | Carbs: 108,19g.
Café da Manhã: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Blueberries, Bananas . Almoço: Simple Truth Roasted Veggie Bowl. Jantar: Chicken Breast. Lanches/Outros: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, USN Phedra-Cut Slim Packs, Coffee with Milk. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sallybee12
|