Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 72,34g | Prot: 110,96g | Carbs: 49,49g.
Café da Manhã: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное). Almoço: Вкусняев Молоко 1,5%, Tree Of Life Life Collagen Protein. Jantar: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Белочка Семечки, Ситно Корж Песочный с Арахисом, Викинг Протеин, Вкусняев Молоко 1,5%, Белочка Семечки. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_soid
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