Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 62,84g | Carbs: 189,35g.
Café da Manhã: Ашан Икра Минтая, Эко Хлеб Мультизлаковый, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Jantar: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь Матье в Винной Заливке, Капустный Салат. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Высокая свинка
|