Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 43,54g | Prot: 72,92g | Carbs: 246,78g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Bliss Crispy Mallow, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (40g), Caffe Nero Mocha - Skimmed Milk (Regular), Pom-Bear Original Potato Snacks , Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices, Chicken Breast Meat , Asda Mediterranean Salad, Tesco Charlotte Potatoes. Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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