Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 85,90g | Prot: 76,92g | Carbs: 292,17g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта. Almoço: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Jantar: Добрый Сок Деревенские Яблочки, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Orion Чокопай, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Славянка Обыкновенное Чудо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|