Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 46,13g | Prot: 63,64g | Carbs: 21,28g.
Café da Manhã: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Kaffee, Vemondo Hafer Barista Edition. Almoço: Himbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Jantar: Vita D'or Rapskernöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatherzen, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Lidl Norwegisches Lachsfilet . mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Spaziergang - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caro_linchen1
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