Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 110,68g | Prot: 88,91g | Carbs: 129,75g.
Café da Manhã: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Almoço: Дмитровский Молочный Завод Сырок Творожный с Ванилином, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Calve Соус Тартар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|