Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2399 kcal
|
Gord: 110,60g | Prot: 150,29g | Carbs: 201,19g.
Café da Manhã: Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Almoço: Свинина Запеченая, Зеленый Борщ, Хлеб Черный. Jantar: Коркунов Конфета, Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Здоровье из Предгорья Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|