Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Gord: 85,61g | Prot: 75,57g | Carbs: 269,94g.
Café da Manhã: Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Almoço: Шаурма 🌯🌯🌯. Jantar: Киви, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Чай с Сахаром. Lanches/Outros: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|