Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 20,27g | Prot: 27,28g | Carbs: 40,76g.
Café da Manhã: 7-11 日本豆皮壽司, 淳粹堅果 原味腰果, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 全家 茶葉蛋（全家）, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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