Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 90,60g | Prot: 144,27g | Carbs: 127,99g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Био Баланс Кефирный 0%, Басни О Сыре Сулугуни Сыр. Almoço: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Голден Яблоко. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, кура в соевом, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Дар Гор Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitоva
|