Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 92,91g | Prot: 97,13g | Carbs: 125,46g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Repolho Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Cupim Assado, Friboi Cupim Maturatta. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Frango Desfiado, Korin Ovos Brancos . Lanches/Outros: Mel, Mel, Maçã, Ameixas, Kiwi. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Sá
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