Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 91,59g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: Birch Benders High Protein Pancakes, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Butter, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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