Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 50,25g | Carbs: 64,46g.
Almoço: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Яйцо, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Лук, Гречневая Каша, Морковь. Jantar: Thomy Salat Mayonnaise, Ja! Delikatess Salami, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vemondo Veganer Streichgenuss, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali.kul
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