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Lieber so als ein Plus.. wenn einem die komplette Bewegung in der Woche fehlt 🫠
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93,5 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 68,69g | Carbs: 96,85g.
Café da Manhã: Peak Fruity Whey 02 Passionsfrucht Mango, Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Milch (Vollmilch), Zwiebelbrötchen, Zucker, Adozan Eiweiß 100, Kaffee. Almoço: Kaffee, Milch (Vollmilch), Zucker, Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Harry Toastbrot . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaslob
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